Aqui em Macau [sim, numa das próximas semanas vou falar da minha vida aqui] existe uma obsessão com o vinagre de maçã, apple cider vinegar. E por que razão que a maioria…
Nos últimos anos, a astaxantina tem sido alvo de muitos estudos cientifícos e tem despertado a atenção da comunidade científica devido aos seus inúmeros benefícios.…
Agora que estamos no Outono, e já não andamos de chinelos e sandálias, nem com as unhas pintadas, está na altura de tratarmos algum fungo que se tenha alojado numa unha. Aos fungos nas…
Hoje decidi fazer um resumo sobre a Síndrome dos Ovários Poliquísticos [SOP] , visto que afeta muitas mulheres e explicar como é que se faz o diagnóstico e o tratamento.…
O La Roche-Posay Rosaliac AR Intense é uma novidade em Portugal [no Brasil, e noutros países já é bastante conhecido!] e é mais uma arma no combate à vermelhidão e rosácea, pelas suas…
Todos nós conseguimos enumerar várias vantagens de fazer exercício físico. Hoje vou falar de 10 boas razões para fazer exercício físico, que na minha opinião, não são tão óbvias.…
Para quem me segue no Instagram, já percebeu que eu estou de férias. E há algo melhor do que viajar nas férias? E entretanto, lembrei-me que poderia escrever um artigo com dicas…
Hoje vou falar de algumas regras fundamentais para uma alimentação saudável e equilibrada. São algumas regras que quem tem uma alimentação equilibrada acaba por fazer naturalmente.…
